八个共同的目标风险错误
以正确的方式实现梦想
我们大多数人的危险更大并不是我们的目标太高,我们想念它,但它太低了,我们击中了它。- Michelangelo Buonarroti,文艺复兴时期艺术家
约翰正在反映他为自己设置的最后一个目标。一切都开始了 - 他正在取得进步,他对自己所做的事情感到伟大,他对未来的可能性感到兴奋。但随后事情就会解开。
目标需要更长时间完成,而且他认为它会令人沮丧。而且,因为他没有停下来看看他所取得的成就,他失去了驱动和焦点。在他知道之前,目标 - 以及它会带来的机会 - 被遗忘。听起来有点熟?
在这篇文章和视频中,我们将看看人们在他们的常见错误设立目标。了解如何认识这些错误,以便您可以避免自己制作它们!
设置自己的目标时避免这些常见的错误。
错误1:设置不切实际的目标
当您探索可能的目标时,您需要释放您的想象力和野心,使您的预订放在一边,并梦想大梦想。但是,一旦您决定了一个目标,请确保它是现实的,并且您可以在您为自己设置的时间范围内实现它。
例如,如果您的目标是运行马拉松比赛,那么下个月注册了一个不切实际的是不现实的,除非您已经完成了几个月的培训,否则将在下个月内注册。或者,如果您的目标是成为公司的首席执行官,但您没有经验,这一目标可能无法实用 - 至少还没有!
设置现实的目标,使用智能目标设置策略:确保您的目标是具体的,可衡量的,可达到的,相关和时间的。
错误2:忽视带给你快乐的目标
想象一下,你刚刚在明年写了你的目标清单。您致力于将销售额提高15%,申请促销,并每月阅读一本领导书。
虽然这是一个雄心勃勃但可实现的目标清单,但有一个潜在的问题:这些目标只关注你的职业生涯。你完全从你生命中的其他部分省略了目标。
许多人在设定目标时完全关注他们的工作。但是,你不能忽视带给你快乐的活动。像写一本书一样的目标,竞争冒险比赛,或者开始家庭花园可能对你的幸福和幸福来说也可能非常重要。
因此,当您设置目标时,请确保您在生活中不同领域之间取得正确的平衡。并记住“平衡”对每个人都不同 - 使用生命之轮理解您的生活中哪些领域的工具您需要专注于大多数。
错误3:低估完成时间
任务或项目经常比您想到的时间更长?可能比你算多少次!您可能还说过去的目标也是如此。
如果您没有准确地估计目标完成时间,那么当事情需要更长时间以实现而不是您的意愿时,它可能会令人沮丧。这可能会导致你放弃。
所以,使用行动计划和有效的调度策略计划目标时。并始终填充您的时间表以考虑延迟和挫折。如果您在估计中增加额外时间,您将在某个日期匆忙和完成较少的压力。
错误4:未欣赏失败
无论你工作多么努力,你都会不时达到目标。我们都在那里,它并不好玩!
但是,您的失败是最终确定您的性格。如果您有勇气从中学习,它们还包含可以更改您的生活的课程。
所以如果你没有实现目标,不要太沮丧 - 只是注意你出错的地方,并在下次下次使用这种知识来实现目标。
错误5:设置“其他人的目标”
有些人 - 家人,朋友,甚至是你的老板 - 可能希望影响你所设想的目标。也许他们觉得他们知道最适合你,或者也许他们希望你采取一定程度的道路或做一些事情。
显然,重要的是你与这些人有良好的关系,你需要做你的老板询问的原因。
但是,你的目标需要成为你自己的目标 - 而不是别人的。所以礼貌地断言的,做什么你想要做!
错误6:未审查进度
实现目标需要时间。有时它可能会觉得你没有得到太大的进步。
这就是为什么征收您定期完成的一切都很重要。设置小型子目标,庆祝您的成功,并分析您需要做的事情来继续前进。无论何种慢慢,你可能正在取得进步!
您还可以根据您所学到的内容借此机会更新您的目标。你的优先事项改变了吗?或者您需要留出某些特定目标活动的额外时间?
目标永远不会镶嵌石头,所以如果你需要,不要害怕修改它们。
错误7:设置“消极”目标
您如何考虑目标可能会影响您对其的感受,以及您是否实现它。
例如,许多人有一个“减肥”的目标。但是,这一目标存在负面内涵;它专注于你不想要的东西 - 你的体重。一个积极的方式来重新描述这个目标是说你想要“健康”。
否定目标的另一个例子是“停止迟到工作”。一个积极的方式来改写这一点是“花更多的时间与家庭。”
负面目标是情绪上没有吸引力,这使得很难专注于它们。重新抑制任何负面目标,以便他们听起来很阳性:你可能会惊讶于这使得这是差异!
错误8:设置太多目标
当您开始设置目标时,您可能会看到您想要完成的许多事情。所以你开始在所有领域设定目标。
问题是您有一个固定的数量时间和能量。如果你试图立刻专注于许多不同的目标,你就不能给个人目标所关注的目标。
相反,在设置目标时使用“质量,而不是数量”规则。在接下来的六个月到十二个月来锻炼你想要完成的一切的相对重要性。然后挑选,说,三个目标专注于。
请记住,您对目标的工作取得的成功依赖于一次只关注几件事。如果您限制了您正在进行的目标数量,您将有时间和精力您需要做得很好!
小费:
一种避免这些错误并有效地设定目标的好方法是使用思维工具生命计划工作簿。由工作表和建议提供支持,这指导您通过一个简单的五步过程来设置目标,并为自己组织自己。
Infographic.
点击下面的图片,看看这八个常见目标设置在信息图中表示的错误:
关键点
在没有设定目标的情况下生活就像在没有计划课程的情况下乘船:你可能会在某个地方到达你不想去的地方!这就是为什么你需要设定目标来发展自己并实现梦想。
但是你需要避免沿途普通错误。这些可能导致您感到气馁,质疑您的能力,甚至放弃。
好消息是,如果你了解这些错误,那么你更有可能完成你的梦想,避免他们!
感谢您的评论。你提出了一个好点。目标确实需要最终状态的愿景来定义我们想要实现的目标。Covey's“从铭记开始”是我们开始目标设置过程时需要申请的核心校长。
米歇尔
心灵工具团队
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米德里
心灵工具团队