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在流
通过提高注意力来最大化生产力
你有没有注意到孩子们是多么容易全神贯注于他们正在做的事情?他们如此沉迷于一项活动，以至于世界上的其他地方就像不存在一样!
这种完全专注于一件事情的能力对小孩子来说是很自然的。然而，对于我们其余的人来说，这可能是一种挑战，我们无法从手头的任务中获得最好的效果。
但有些人可以专注于他们正在做的事情，并表现得非常出色。心理学家把这种绝对专注和投入的状态称为“存在”。在流”。
Mihaly Csikszentmihalyi最先描述了这个概念，他认为这种能够达到完全专注的状态几乎适用于所有活动领域。根据Csikszentmihalyi的说法，心流包括“完全为了活动本身而参与其中。自我消失了。时间过得真快。每一个动作、动作和思想都不可避免地跟从前一个，就像演奏爵士乐一样。你的整个生命都参与其中，你在最大限度地使用你的技能。”那么，我们如何进入这种“狂喜”状态呢?
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创造合适的环境
心流最容易实现的时候是:……
